Практика Йога + Цигун 10 минут | Занятия на каждый день

В этом ролике продемонстрирован комплекс Йоги + Цигун на каждый день по 10 минут. Выполняя данный комплекс, Вы будете ощущать легкость в теле и хорошее самочувствие. Комплекс демонструет Мастер Цигун с 40 стажем преподавания и более 10 лет преподавание Йоги. Уделяя всего 10 минут в день данному комплексу, через некоторое время Вы заметите результат. О своих впечатлениях пишите в комментариях. #Цигун #Йога #Психотерапия