Как уменьшить "откаты", занимаясь йогой

Можно ли идти по пути саморазвития настолько непреклонно, чтобы ни разу не случилось "отката" назад? Думаю, едва ли обнаружится хотя бы один практикующий, у которого ни разу не наступал "откат" на фоне длительной и регулярной практики. Не будучи изолированными где-нибудь в монастыре, даже регулярно занимаясь йогой, следуя принципам ямы и ниямы, мы пребываем в социуме. Для него характерны свои устойчиво преобладающие обычаи, традиции, а значит, энергии. Так, никто не отменял обязательства, связанные с работой, которые могут вынуждать нас нарушать естественные биоритмы тела. Кроме того, мы далеко не всегда окружены единомышленниками даже в среде близких и друзей. В жизни мы будем время от времени отклоняться от курса, намеченного в рамках практики йоги. Это не только неизбежный, но и вполне гармоничный способ движения по пути - без совершения насилия над собой и над реальными обстоятельствами. Весь вопрос состоит в искусстве осознанного управления этим своеобразным маятником. И в том числе, постепенного продвижения точки равновесия дальше по пути раскрытия своего истинного личностного и духовного потенциала. Подробнее о том, как уменьшить "откаты", занимаясь йогой, я расскажу дальше в этом видео. Полезные ссылки: 1. Группа ежедневных занятий йогой "Биохакинг для всех", где комплексы асан разработаны с учетом энергетических особенностей каждого дня -
2. Мой канал в Инстаграме -   / s_zamkovoi   3. Группа поддержки в Фейсбуке -   / yogic