Новогодний подарок! Каждый день в течении 7 дней мы выкладываем мини тренировку с гирей! Чтобы вы смогли дома позаниматься! Достаточно будет гири 16кг! И первая тренировка начнется у нас с разминки! Удачи) Гиря 16кг. Записывайте к нам на онлайн тренировки:
https://vk.com/rudnev_32 Группа в вк. Присоединяйтесь, задавайте вопросы. -
https://vk.com/rudnev_32 Если есть какие то вопросы - спрашивайте. Руслан Руднев: инста - / ahhight_na вк -
https://vk.com/ahhight_na фб - / ahhight.na Сергей Руднев: инста - / rsl32 вк -
https://vk.com/id439810884 фб - / rudnev.sergej
