Интроекты

Интроекты - это чужие УБЕЖДЕНИЯ, от значимых для нас людей, которые мы в себя впихнули. Они МЕШАЮТ и блокируют процесс жизни. Они эмоционально значимы. Их следует достать, осознать, переварить и усвоить нужное, и выкинуть чуждое и чужое.
- текстовый полный вариант мини-цикла Как менять убеждения и привычки на хорошие для себя? Психолог Александра Павловская