ПЕРЕСТАЛ прогрессировать? СРОЧНО смотри, пока не поздно!

Привет! Координатор на связи С таким явлением как тренировочное плато сталкиваются ВСЕ, рано или поздно. Но вот проблема - его сложно идентифицировать, как оказалось. В данном в идео я коротко и ясно поясню что к чему, залетай!