Как прошли мои гипноРОДЫ | Подробный рассказ о позитивных родах без врачей в роддоме в Германии

Вы просили - я сняла! Очень много деталей, может кому-то будет интересно послушать все. Остальным оставлю (когда-нибудь, как руки дойдут) таймкоды :) С первой схватки до рождения малыша прошло 16 часов. Из них последние 4 были очень интенсивными. Рожала я в Gebutshaus München - это родильный дом, в котором работают исключительно акушерки (в Германии это не врачи). Готовилась по технике ГипноРоды или методу Мэри Монган с сертифицированным инструктором Verena Hüsson. Здесь я рассказываю о подготовке к родам более подробно:    • Подготовка к родам и материнству | Влог о ...   Смотрите видео, в которых я рассказываю о позициях для родов:    • Как рожать? | Лучшие позиции для родов | Д...   и дыхании для разных фаз родов:    • Дыхание в родах по технике «гипнороды» | К...   Тут вы найдете много йоги для беременных с первого по третий триместр:    • Йога для беременных | Первый триместр | Мя...   А вот плейлист для послеродового восстановления:    • Как убрать большой живот | Йога при диаста...   ------------------------------------------------ Если вас переполняет чувство благодарности, можете сказать спасибо через PayPal: yogastati@gmail.com ------------------------------------------------ Всем желаю легких, мягких и незабываемых родов! #йогастати #моироды #гипнороды #позитивныероды #мягкиероды #родывгермании #роддомбезврачей #yogaststi #yogawithtati #yogamitttati