ЭФФЕКТИВНЫЙ КОМПЛЕКС НА НОГИ | ТРЕНИРОВКА ХОККЕЙНОГО ВРАТАРЯ

Проводим тренировку на ноги. Ноги - для вратаря сильные ноги, как двигатель для автомобиля. Поэтому наша задача тренироваться не только на льду но и в зале - это очень важно! В зале мы можем поработать над физическими качествами и прокачать их.