Лекция 4. Главные техники хатха-йоги для начинающих и не только
Четвертая лекция общеобразовательного характера с уклоном в йога-терапию на семинаре в Черногории, октябрь 2017 г. Акцент в этой лекции сделан на информации по основным техникам хатха-йоги, наиболее полезным и эффективным как для начинающих, так и для достаточно опытных практиков. Дмитрий Демин