Йога в гамаках для начинающих — мастер класс №4 от студии Fly Yoga

Секрет красоты и молодости не в молодильных яблочках, а в йоге! ⠀ ✅ Красивый цвет лица Во время тренировок по йоге в гамаках улучшается кровообращение, что способствует естественному сиянию вашей кожи безо всяких доморощенных косметических процедур! ⠀ ✅ Красивые ноги Известный факт, что занятия йогой — это отличная профилактика варикозного расширения вен, тромбофлебитов и других тяжёлых заболеваний опорно-двигательного аппарата. Так же занятия помогают убрать отёки и тяжесть, поэтому у йогов и йогинь красивые и здоровые ноги ⠀ ✅ Внутренняя гармония Стресс и нервы ещё никого не сделали моложе. Йога — это не только про тело, но и про Дух. Существуют очень много практик и техник, посвящённых внутреннему спокойствию и гармонии. Одна шавасана чего стоит! А если в гамаке, дак вообще ⠀ А вы замечали, что люди, практикующие йогу, выглядят моложе? Занимайся йогой в гамаках у себя дома с командой профессиональных тренеров:
Стань инструктором по йоге в гамаках! Пройди онлайн обучение:
Онлайн мастер-классы по йоге в гамаках: