Ранкова йога на все тіло | Активна йога

Почни свій день з енергією та гармонією! Ця 17-хвилинна ранкова йога допоможе розбудити тіло, заспокоїти розум і налаштуватися на продуктивний день. Практика підходить як для початківців, так і для досвідчених. Виконуй вправи у власному темпі та насолоджуйся кожною миттю. Не забудь підписатися, щоб не пропустити нові відео, і поділись у коментарях, як ти себе почуваєш після практики! Починай день з турботи про себе! 🌸Мій TikTok - dariiadrozdova 🩵Мій instagram - dariia.yogalover #yoga #йога #йогаонлайн #йогаінструктор #yogateacher #yogaonline #yogamotivation #health #йогаукраїнською #ukrainenetherlands #нідерландиукраїна #нідерланди🇳🇱🇺🇦 #рек #fyp #йогавдома #рекомендації #yogaflow #інструкторзйоги #motivation