Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Волейбол расстановка 5-1
Как делать нападающий удар в волейболе?
Тема №7 «Техническая подготовка волейболистов»
Волейбол. Расстановка 4-2. Схема 4-2. Учебная, самая простая схема игры. Volleyball. Rotation 4-2.
Схема 5/1. Видео второе. Приём.
Основы организации игры в защите. Часть 1 Подстраховка по линии
