Как внимание формирует твою реальность

То, чем ты наполняешь своё внимание, становится твоей реальностью. Мы часто недооцениваем, как новости, разговоры и мысли, к которым мы возвращаемся, формируют наше ощущение мира — и самого себя. Это видео о том, почему важно быть бережным к тому, куда смотришь, кого слушаешь и что впускаешь внутрь. P.S. Пока я рассказываю про фокус внимания, моя камера единолично решает, что никакого фокуса этому видео не требуется 😄