За пределами осознанности: как найти истинную радость в повседневной жизни | Буддийская мудрость ...

Устали от того, что вам просто «все хорошо»? Осознанность приносит спокойствие, но за спокойствием скрывается нечто более мощное: радость. В этом видео мы расскажем, как преодолеть плато осознанности и пробудить более глубокое чувство счастья, основанное на буддийской мудрости. Вы узнаете, как развивать благодарность, игривость, связь и непреходящую радость — даже посреди обыденной жизни. 🌿 Чтобы испытывать радость, не нужна идеальная жизнь — нужно просто замечать, ценить и быть открытым. ⏳ Главы: 00:00 — За пределами простого спокойствия 01:28 — Потолок осознанности 03:59 — От осознанности к благодарности 06:31 — Сила игры и любопытства 08:48 — Связь для более глубокого резонанса 11:10 — Поддержание радостного импульса 13:26 — Размышление ✨🙏 Подпишитесь, чтобы получать больше буддийской мудрости, осознанности и жизненных уроков.    / @buddhamotivation-inenglish   ✨🙏 Поддержите канал:
Узнайте больше учений и продолжайте свой путь самопознания с помощью этих рекомендуемых видео: ⬇️⬇️ 6 буддийских учений для успокоения ума    • 6 Buddhist Teachings to Stop Overthinking ...   ⬇️⬇️ 5 вещей, которыми никогда не стоит делиться    • 5 Things You Should Never Share | Buddhist...   ⬇️⬇️ Всё происходит не просто так    • Everything Happens for a Reason | Buddhist...   #БуддийскаяМудрость #Осознанность #РадостнаяЖизнь #ДуховныйРост #ВнутреннийПокой #ПрактикаБлагодарности #БуддизмНаАнглийском #ЕжедневноеСпокойствие #Самосознание #ВнутреннееСчастье