Эндри Стронг оценивает мои навыки в калистенике | Планш, отжимания в стойке на руках.

Эндри Стронг, один из сильнейших спортсменов мира по калистенике, оценивает навыки калистеники Summerfunfitness. Отжимания в стойке на руках, отжимания в стойке на руках под углом 90 градусов, продвинутый планш в группировке, отжимания в псевдопланше, жим Шталдера. YouTube Эндри Стронга:    / @andrystrong1   Instagram Эндри Стронга:   / andry_strong   Программы и тренировки по калистенике:
0:00 Вступление 0:22 Отжимания в стойке на руках 2:24 Отжимания в стойке на руках под углом 90 градусов 6:20 Продвинутый планш в группировке 10:00 Отжимания в псевдопланш 10:52 Жим Шталдера Бесплатные тренировки по калистенике:
Подпишитесь на меня в Instagram, чтобы получать уникальные советы по #calisthenics. @summerfunfitness_   / summerfunfitness_   Веган-спортсмен Балансировка на руках 🤸🏽‍♀️ и многое другое 🏋🏽‍♀️🧘🏽‍♀️🧗🏽‍♀️