Всем привет! С вами Полинэ Кудрявцева! В этом видео поговорим про тревогу, а именно, как с ней бороться. Я расскажу свои способы заботы о себе, которые помогают перестать переживать, нервничать и тревожиться. А еще поделюсь любимыми песнями Земфиры! Приятного просмотра! ссылки ⇩⇩⇩ instagram ➭ @privet.polinka ( мой сайт: секонд ➭ @privetpolinka.mag ( twitter ➭ @sboncetoldme tiktok ➭ @privet.polinka поддержи меня на patreon: / privetpolinka сотрудничество ➭ polinekudriavtseva@gmail.com МАКИЯЖ крем lancaster sun beauty cream SPF 50 ( тушь для бровей catrice brow colorist semi-permanent brow mascara ( жидкий хайлайтер nyx professional professional make up born to glow icy highlighter ( ОБРАЗ рубашка: asos (похожая: МУЗЫКА Music by EpidemicSound. Oddball - Jon Bjork Caerulea - Bladverk Band Up and Beyond - Airae F A Q как тебя зовут? полина твой инстаграмм ? @privet.polinka сколько тебе лет? 21 (я 2000 года) какой у тебя рост? 169 см порода буси? левретка (малая итальянская борзая), мальчик где ты учишься? политех, направление: бизнес-информатика, 4 курс как ты снимаешь свои видео? ➭ камера: sony zv-1 ( ➭ монтаж: final cut pro FTC: видео не спонсировано, но некоторые ссылки являются реферальными. кол-во подписчиков на момент публикации видео: 148k xoxo :*