Как БЫСТРО пережить расставание — Подкаст TWR №67

Разрыв отношений может ощущаться как конец света. Разбитое сердце невероятно болезненно, и первым побуждением является желание любыми способами избавиться от этой боли. Однако в этот сложный период важно быть внимательным к своим решениям, чтобы восстановиться и помочь другим. Пай и доктор Глен дают несколько отличных советов, как здоровее пережить душевную боль и оставить отношения позади. 0:00 Вступление 2:08 Относитесь к этому так, как будто избавляетесь от наркотической зависимости 5:40 Детоксикация/отсутствие контактов в течение 30 дней 12:53 Уберите все напоминания 16:37 Вернитесь к основам хорошего здоровья 20:28 Правило трёх или Большая единица 26:06 Завершение отношений не подразумевает участия другого человека 34:43 Будьте диалектичны 40:30 Заключение - ➜ Подпишитесь на рассылку:
➜ Список ожидания на индивидуальный коучинг:
Присоединяйтесь к 12-недельным отношениям: ➜ Подпишитесь на YouTube:
➜ Подпишитесь на Instagram:   / 12weekrelationships   ➜ Посетите наш сайт:
➜ Слушайте на Spotify:
➜ Слушайте на Apple Podcasts:
➜ Слушайте на Spreaker:
➜ Слушайте на Google Podcasts:
Свяжитесь с Паем и доктором Хонгом: ➜ Пай Джирса:   / pyejirsa   ➜ Доктор Глен Хонг:   / therealdrh