20 минут легкого кардио, которые вас спасут! Когда переедаешь и жалеешь об этом!

새해복 많이 받으세요!!!❤️ 여러분, 설연휴 맛있는 음식 드시면서 즐겁게 보내고계신가요?😍 떡국, 전, 갈비찜, 잡채!!!! 어느하나 포기할수없는 명절음식들!! 드실땐 스트레스 받지 마시고 맛있게 드시고, 저와 함께 운동하면서 소화도 시키고 칼로리도 태워보아요!! 배부른 상태에서도 따라할수있는 논스탑 20분 유산소 운동 지금 바로 고고!!! Music by Mak Mon, Dusty - Jet Board -
Visit my website ✨MIZI WELLNESS✨
FOLLOW ME💕 Instagram:   / _______mizi   Tiktiok:   / _______mizi   Facebook:   / miziworkout