Простой комплекс упражнений с борцовской резиной для офп и отработки техники бросков, укрепления мышц. Рассказывает мастер спорта по самбо и дзюдо Дмитрий Москвенков. Экипировка для единоборств:
Школа единоборств Дмитрия Носова: / nosovschool.ru борцовская резина тренировка. резиновый жгут эспандер упражнения #bloodandsweat #кровьюипотом #judo #дзюдо #тренировка #резина #упражнения #тренировка Наш сайт:
Наш канал в YouTube: / bloodandsweatmma Мы в Instagram: / bloodandsweatmma Мы Вконтакте:
http://vk.com/bloodandsweatmma Мы на Facebook: / bloodandsweatmma Наш твиттер: / bloodandsweattw Музыка:
