Почему ты выгорела: вся правда о быстром дофамине

Мы живём в эпоху быстрого дофамина — коротких роликов, уведомлений и постоянной стимуляции. Но настоящая радость приходит не из вспышек удовольствия, а из глубины. В этом видео я объясню, как выйти из дофаминовой гонки и почувствовать жизнь по-настоящему. #психология #коучинг #саморазвитие #дофамин #выгорание #мотивация

Смотрите также