Випади з TRX: Техніка випадів. Онлайн тренування. TRX Lunges. 1 частина

Давно шукав тренування для дому?🤗 Спробуй свої сили на безкоштовному онлайн тренуванні👌 Всього 30-40 хв на день і ти в хорошій формі👌 📌Це повноцінні тренувань в записі, розроблені для всіх груп м'язів. 📌 Займаєшся коли і де захочеш ти, просто вмикаєш відео та приступаєш до тренування 💪 📌 Для тренувань візьми: ▪️резинка для фітнесу ▪️гантельки (від 1 до 4 кг) ▪️калимок для фітнесу 🏋️ ▪️Обтяжувачі по бажанню 📌Все що відділяє тебе від тіла твоєї мрії це доступ до Інтернету та бажання займатися 🚀 Також доступне онлайн ведення, де ти швидко отримуєш бажаний результат! 🔘 схуднення на 5 і більше кілограм. 🔘 рекомпозиція тіла та приведення його в тонус. 🔘 розвиток мускулатури, гнучкості та витривалості. 🔘 збалансоване харчування. шукайте в інстаграмі: @my_trx Давай гарно потренуємось та покращимо настрій разом!🤗