Комбинации ударов рука+ нога — Урок 6, работа на лапах от Андрея Басынина

Работа на лапах для начинающих, пошаговая инструкция для отработки комбинации рука+нога. Держать лапы под удары ногами довольно нетривиальная задача, особенно если не хотите отбить себе руки, а партнеру ноги — смотрим видео. Серия уроков «Работа на лапах»: Урок 1 Работа на лапах в боксе    • Работа на лапах в боксе — Урок 1, трениров...   Урок 2 Боковые удары в боксе    • Боковые удары в боксе — Урок 2, техника бо...   Урок 3 Апперкот (удар снизу) в боксе    • Апперкот (удар снизу) в боксе — Урок 3, ра...   Урок 4 Ставим двойку (двоечку) в боксе    • Ставим двойку (двоечку) в боксе — Урок 4, ...   Урок 5 Тройка в боксе, комбинации    • Тройка в боксе, комбинации — Урок 5, работ...   Урок 6 Комбинации ударов рука+ нога    • Комбинации ударов рука+ нога — Урок 6, раб...   Урок 7 Комбинации ударов руками и ногами+ уклоны    • Комбинации ударов руками и ногами+ уклоны ...   Клуб единоборств KLETKA Андрея Басынина проводит тренировки в Санкт-Петербурге по тайскому боксу, кикбоксингу, бразильскому джиу-джитсу и грэпплингу. Звоните, записывайтесь, приходите, тренируйтесь! По всем дисциплинам работают группы как для новичков, так и для спортсменов. Тел: 935-35-08, Адрес: ул. Кораблестроителей, д.12, корп.1