«Золотая тройка» онкологии что должен знать каждый #здоровье

Онкология сегодня — не приговор, но всё ещё одна из главных угроз здоровью человека. Учёные отмечают: до 40% случаев рака можно предотвратить, если вовремя заняться профилактикой онкологии и пересмотреть образ жизни. Казалось бы, мелочи — но именно они формируют наш онкориск. Питание, движение, отказ от вредных привычек — простые шаги, которые реально работают. Ведь здоровый образ жизни — не просто модное словосочетание, а реальный способ укрепить здоровье организма. Интересный факт: Всемирная организация здравоохранения подтверждает, что правильное питание и ограничение вреда алкоголя снижают риск онкозаболеваний на треть. Современная медицина делает чудеса, но она бессильна без нашей осознанности. Поэтому профилактика рака и борьба с раком начинаются не в клинике, а дома — с привычек, которые формируют наше здоровье, медицина здоровье, и уверенность, что рак не приговор, если действовать вовремя.