Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Чем опасен высокий пульс на тренировках?
Силовая подготовка в циклических видах спорта
Самый эффективный метод чтобы снизить пульс при интенсивной тренировке и увеличить МПК (VO2max)
Одежда для беговых лыж
Замена лапок. Обрезка палок.
Бег на высоком пульсе вреден? Не слишком ли быстро я бегу?
Физическая подготовка лыжника: как тренироваться и что важно знать
Как составить план тренировок?