МСМК ПО БИЦЕПСУ ПОДНЯЛ 100 КГ. ТОП 3 УПРАЖНЕНИЙ.

Приветствую тебя на своем ютуб канале. В этом выпуске вы увидите топ 3 упражнений в армрестлинге от МСМК по бицепсу. Подписывайся и жми лайкоцит, если было полезно. Курс по армрестлингу "Стальные бревна" - https://vk.com/athleticsns?w=product-...
Евгений Поляков - https://instagram.com/arm.coach?igshi...
Стас Бицепс - https://youtube.com/@STASBICEPS?si=DF...
____________________ Все мои соц. сети 👇 Моя телега -
Мой паблик вк - https://vk.com/athleticsns
Мой инст- https://instagram.com/icedolotov?igsh...
Мой вк - https://vk.com/icedolotov
Яндекс Дзен -