Дыхание: советы по преподаванию йоги с Рэйчел

Как искусно подстраиваться под дыхание? Что происходит с точки зрения анатомии и как это может способствовать нашему выравниванию? В этих видео мы рассмотрим, что происходит во время дыхания, и как можно преподавать йогу с помощью дыхания, чтобы улучшить вашу практику и преподавание. Хотите больше? Instagram:   / rachelscottyoga   Facebook:   / rachelscottyoga   Занимайтесь со мной:
Получите сертификат на преподавание со мной:
Обучайтесь со мной для получения сертификата CE:
Подпишитесь на мою рассылку:
Больше советов на моём сайте:
Живите, чтобы учиться, учитесь жить. Отказ от ответственности: Йога — это физическая практика, которая может привести к травмам. Не все движения/упражнения, представленные здесь, подойдут всем и никоим образом не являются медицинской рекомендацией. Практикующий берёт на себя всю ответственность за травмы и понимает, что практикует исключительно на свой страх и риск.