Я наконец-то научился сосредотачиваться на практике

Мне очень трудно сосредоточиться, когда я только начинаю тренироваться. Я понял, что трачу не только деньги и время, но, что важнее, отличную возможность потренироваться и получить психологическую подготовку. Нужно использовать каждую возможность, чтобы имитировать ситуации, похожие на матч. Вы никогда не проснётесь на стрельбище и не будете просто стрелять. Перед первым этапом вам всегда придётся как-то подготовиться к матчу и выезду, поэтому обязательно воспользуйтесь этими возможностями на тренировке и проведите полноценную разминку/тренировку вхолостую. Создайте правильную тренировку для психологической и физической подготовки, которую можно будет повторять, когда это будет необходимо. Tcsacoaching.com