Как приготовить ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ с фаршем в духовке,на которых я похудела на 57 кг.Пошаговый рецепт.

РЕЦЕПТ 500 гр куриного фарша 500 гр капусты лук морковь растительное масло 10 гр приправы/соль по вкусу Для заливки Томатная паста 70 гр Йогурт белый без сахара 100 гр Вода Псилиум приправы по вкусу запекать при t°165 около 40 мин КБЖУ на 100 гр 79/7/3/5 #какприготовитьленивыеголубцы#Ленивыеголубцы#ленивыеголубцывдуховке