Anda:
https://www.instagram.com/katebondrnk/ Телеграм-канал:
Маша Тимошенко:
https://www.instagram.com/tim_masha В этом видео моя гостья - Маша Тимошенко, с которой мы ведем диалог на темы, связанные с духовным развитием и тем как держаться на плаву в современном мире через точку внутренней силы. Внутренняя опора это не то, что можно потрогать или найти снаружи. Она тихий центр внутри тебя, точка неподвижности, которая остаётся даже тогда, когда мир вокруг рушится. Это способность быть собой, даже когда все роли и маски падают. Это доверие к жизни и к себе, когда нет гарантии и видимого пути. Это место, где страх встречается с принятием, а хаос с ясностью. Внутренняя опора рождается, когда ты перестаёшь искать подтверждение снаружи и начинаешь слушать свой внутренний голос. Она твоя мудрость, твоя сила, твоя бесконечная устойчивость, которую ничто не может сломать. Она проявляется в твоем дыхании, в твоей тишине, в твоей способности быть рядом с собой. Каждый момент, когда ты осознаёшь своё тело, свои чувства и мысли без оценки, ты укрепляешь этот центр. Внутренняя опора это не убежище от жизни, а танец с ней. Это умение стоять в середине бури и чувствовать, что ты больше, чем твои обстоятельства. И когда она есть, ты понимаешь: никакие внешние события не могут разрушить то, что действительно твоё. Быть опорой самому себе - значит открыть дверь к настоящей свободе. И этот разговор именно об этом. 0:00 Моя гостья Маша Тимошенко 0:38 Как создавать внутренние опоры 1:11 Как ты справляешься с этой скоростью? Опыт Маши. 3:56 Два "Я" - вечное и инструментальное 4:45 Инструментальное Я 9:32 Теория внутренних опор 12:38 Путь к духовному и процесс эволюции 15:07 Теневая часть личности 17:17 Что такое внутренняя опора? 26:41 Внутренняя опора - и мой поиск истины 32:30 Трансцендентный опыт 34:05 Стадии развития сознания 38:20 Спиральное развития сознания 41:17 Восприятие жизни как игры 41:58 Внутренняя опора для женщины 42:09 Внутренняя опора для мужчины 42:16 Тема отношений и целостность 44:40 Программа Маши - Точка опоры 45:20 Раскрытие женщин 50:58 Эрих Фромм: про отношения 53:30 Для чего мы здесь все? 56:12 Коучинг мужчин 01:02:19 Поворотные точки в отношениях 01:04:40 Пробуждение сознания и принятие 01:08:13 Главный враг любви
