Плувате ли правилно?Вижте разликите!Are you swimming properly?See the differences!

Плувате ли правилно?Вижте разликите! Are you swimming properly?See the differences! Здравейте, приятели! През 15-те години,като треньор по плуване и то основно в персоналните тренировки. Виждайки различните грешки,който всеки човек прави. Съм развил и създал някой основни техники и упражнения,който ускоряват процеса на обучение и помогат на хората да усетят и контролират своите движения във водата. 1.Дишането. 2.Хоризонталния баланс и ротацията на тялото. 3.Фазите на загребване. Моля пишете в коментари ако искате да обсъдим някой от упражненията или просто за съвет. Не забравяйте да се абонирате за канала,ако не сте го направили! БЛАГОДАРЯ ВИ И БЪДЕТЕ ЗДРАВИ! Facebook   / swimtrainer90