Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Классический Апперкот. Чем легче бьешь, тем жестче.
Как бить апперкот. Техника, разбор частых ошибок и наработка рефлекса ударов с двух рук. Урок классической школы бокса от МС СССР по боксу Юрия Кабанова.