АРМРЕСТЛИНГ. ТРАВМЫ. СТИЛИ. УПРАЖНЕНИЯ. КАК ПРАВИЛЬНО СПАРРИНГОВАТЬ.

Накосячили со звуком сильно, но вроде слышно, к следующему образовательному видео всё исправлю) Задавайте свои вопросы, по ним будем выбирать самую интересующую тему для следующих видео! ►Бот-магазин со всеми моими материалами (База армрестлинга, Тонкости армрестлинга, БАДы для спортсмена, Стероидная энциклопедия) и для подписки на очень полезный канал с моими фишками, советами и секретной информацией подготовки: Ссылка на бота:
► Фарма, которой пользуюсь и рекомендую. От меня скидка Канал магазина:
►Получайте скидку 5% по промо Шамей на лучшие БАДы в СНГ в шопе Каспарова
►Подписывайтесь на inst @shamey_strongman - весь лайф там. ►Сотрудничество: senold@mail.ru