Алексей Молчанов о фридайвинге, глобальной мечте и олимпийских играх // SŌZŌ | people

Во втором выпуске подкаста SŌZŌ Катя Конюхова беседует с Алексеем Молчановым, многократным чемпионом мира по фридайвингу Алексей расскажет: о своем пути в фридайвинге; связи фридайвинга с медитацией; важности дыхания планах по развитию школы фридайвинга в проекте SŌZŌ на Бали. ______________________________________ Чтобы узнать больше о SŌZŌ, встретиться с со-основателями проекта и получить персональное инвестиционное предложение, напишите нам в телеграм - @sozo_assistant ENG In the second episode of the SŌZŌ podcast, Katya Konyukhova sits down with multiple world champion freediver Alexey Molchanov. Alexey shares: his personal journey in freediving the connection between freediving and meditation the importance of breath his plans to develop a freediving school within the SŌZŌ project in Bali _____________________________________________ To learn more about SŌZŌ, meet the co-founders, and receive a personalized investment proposal, message us on Telegram — @sozo_assistant Таймкоды: 00:00 - О чем этот выпуск 01:03 - Кто такой Алексей Молчанов? 02:19 - Связь фридайвинга и медитации 03:17 - Важность правильного дыхания 04:35 - На сколько Алексей задерживает дыхание 06:38 - Зачем заниматься фридайвингом 09:29 - О плане тренировок 13:17 - Что ест чемпион мира 15:15 - Что Алексей будет делать в SŌZŌ 19:01 - Идеальный день Алексея 20:35 - О фестивале фридайверов 23:24 - Большая мечта Алексея 24:20 - Сколько лет Алексей занимается фридайвингом 24:50 - Про кризисы 27:51 - Лучшие места для фридайвинга 28:36 - История развития фридайвинга 29:43 - Как сделать фридайвинг олимпийским видом спорта 30:16 - Как выстроен год Алексея 33:19 - С чего начать путь в фридайвинге