РАЗРУШАЮЩИЕ УСТАНОВКИ. Психиатр о тревоге, депрессии и гормонах.

Тревога, усталость, потеря концентрации, выгорание — это не просто «в голове». Психиатр и эндокринолог объясняют, как гормоны, питание и стресс влияют на наше настроение и поведение. Почему антидепрессанты помогают не всем, что такое «разрушающие установки» и как вернуть себе энергию и спокойствие. Разговор без табу — о психике, теле и современном темпе жизни. 👉 Записаться на консультацию и предотвратить первопричины болезней →
✅ Telegram бот, который поможет Вам вернуть, создать и прокачать Ваше здоровье →
🔵 Больше полезного контента в моем Telegram →
Анастасия Вадимовна Трофимова - врач-психиатр, сторонник доказательной медицины. Телеграм канал:
📙 Мои методички по гормонам, общему анализу крови и биохимическому анализу крови вы можете приобрести через менеджера в WhatsApp →
📍 Inst (запрещённая на территории РФ социальная сеть):   / terushkinroman   📍 По вопросам сотрудничества и рекламы: Мария:
00:00 — Введение 01:12 — Представление Анастасии Трофимовой 03:45 — Стигматизация психиатрии 07:20 — СДВГ и его диагностика 11:05 — Связь СДВГ с другими заболеваниями 13:42 — Особенности СДВГ у взрослых 16:18 — Лечение и профилактика 19:27 — Лечение СДВГ 22:10 — Стресс и панические атаки 25:08 — Гипоксия и тревожность 27:33 — Паническое расстройство 30:15 — Ритуалы и ОКР 33:02 — Эндокринологические аспекты 35:46 — Фармакотерапия панического расстройства 38:10 — Неэффективность антидепрессантов 40:25 — Нервная анорексия 43:57 — Социальные факторы 46:21 — Признаки тревоги при похудении 48:36 — Метаболический синдром и депрессия 51:50 — Патогенез метаболического синдрома 54:14 — Инсулинорезистентность и мозг 56:42 — Уровень гликированного гемоглобина 59:03 — Системный подход к лечению 1:01:27 — Инсулинорезистентность и её диагностика 1:03:18 — Методы диагностики и лечения 1:05:42 — Психогенное бесплодие 1:08:06 — Послеродовая депрессия 1:10:48 — Менопауза и заместительная гормональная терапия 1:13:15 — Длительность ЗГТ 1:15:27 — Симптомы переменопаузы 1:18:09 — Роль эстрогена и проблемы со сном 1:20:52 — Мелатонин и его побочные эффекты 1:23:33 — Бессонница и психические расстройства 1:26:04 — Побочные эффекты антидепрессантов 1:28:40 — Комплексный подход к лечению 1:31:22 — Проблемы с весом на фоне приёма препаратов 1:34:10 — Литий и его влияние на щитовидную железу 1:36:45 — Биполярное расстройство 1:39:38 — Симптомы депрессии 1:42:16 — Причины биполярного расстройства 1:45:00 — Заключение ____________ Официальный канал Романа Алексеевича Терушкина — врача-эндокринолога, автора более 20 научных публикаций в области эндокринологии и биохимии, эксперта интегративной медицины и специалиста с более чем 10-летним клиническим опытом. 🎯 Миссия канала — помочь вам научиться слышать свой организм, понимать его сигналы, предупреждать развитие заболеваний и вовремя обращаться за квалифицированной медицинской помощью. Как не «залечить» себя, а сохранить здоровье и качество жизни — об этом здесь говорят честно, просто и с научным подходом. 👨‍⚕️ Более 10 000 пациентов уже доверили своё здоровье Роману. Его подход — найти первопричину, а не замаскировать симптомы. Он лечит не болезнь, а человека, помогая восстановить баланс в организме и избежать хронических состояний. 📺 Один из самых популярных эндокринологов на YouTube. Постоянный эксперт в ведущих медицинских блогах и миллиониках, гость топовых подкастов с миллионами просмотров, автор публикаций в крупных СМИ. Образование: • Выпускник РУДН по специальности «Лечебное дело» • Ординатура на кафедре эндокринологии РУДН • Повышение квалификации у коллег в Европе, Азии и США Основные направления работы: Заболевания щитовидной железы Гормональные нарушения и гипогонадизм Ожирение и лишний вес Хроническая усталость, тревожность, стресс Депрессия и нарушения сна Анемии и гипоксия Снижение качества кожи, волос и ногтей Головные боли Планирование и ведение беременности