зимний влог: ставим елку, катаемся на коньках, зимние завтраки и спорт

vlog: выбрались на каток, чтобы прочувствовать зимнюю атмосферу, ставлю елку дома, показываю свою спортивную рутину (растяжка, силовая и кардио тренировки) и вместе с вами готовим любимые полезные завтраки   / nakolen