Бала емізетін🤱🏼 қате пікірдегі отчаянный мамочкаларға СПЕЦИАЛЬНО жаздым👇🏻👇🏻👇🏻 ⠀ 🤗Мен бала еміземін👆🏻 🤗Маған 2 адам үшін тамақ ішіп👆🏻 🤗Обязательно көөөп қылып сүтпен чай іше беру керек, іше беру керек деген отчаяный мамочкаларға айтарым👇🏻 ⠀ 🤱🏼Лактация-ол табиғи механизм. Еміренген сайын, бала омырауды емген сайын-СҮТ ШЫҒА БЕРЕДІ💜🤱🏼💜🤱🏼 ⠀ ⠀ Сондықтан мамочкалар: Дұрыс тамақтану-диета емес❌ Оның еш зияны жоқ‼️ Тек кейбір тәтті, тұзды,ашты, майлы деген тамақтарды азайтып❗️ Уақытымен тамақты тұтыну💜💜💜 ⠀ Ал сүттің шығуы үшін, ағзада жеткілікті мөлшерде сұйықтық болса, "МИЫҢЫЗ" таза-тыныш болса, яғни, уайымсыз👆🏻 басқа нәрсені ойламай👆🏻, кішкентай ғана періштеңізді оңаша алып отырып, оған емірену арқылы сүтіңізбен махаббатыңызды арнасаңыз жеткілікті😘🤱🏼😘🤱🏼 ⠀ Ал керісінше, тәтті, майлы, ашты, ұн тағамдарын көп тұтына берсеңіз, өзі жаңадан қалыптасып келе жатқан балапаныңыздың асқазан, ішек-құрлысына ауыр тиюі точно‼️ ⠀ Ал егерде «СҮТ КӨП БОЛСЫН» деп сүт қосылған чайды кеселеп-литрлеп іше беретін мамочкаларға ҚОЙЫҢЫЗДАР ДАМОЧКИ 😡🤬дегім келеді👆🏻 ⠀ Енелеріміз бала қырқынан шыққанша сорпалатып, ыстық чайды литрлеп ішкізіп, тары-талқанды бұқтырып ішкізіп асқазанымызды созыыып тастайды ғой🤦🏼♀️ Негізі енелер кінәлі деппа😂 ⠀ СҮТТІҢ ШЫҒУЫ МАМОЧКИ, СІЗДІҢ ІШКЕН ЖЕГЕНІҢІЗГЕ БАЙЛАНЫСТЫ ЕМЕС❌❌❌ СІЗДІҢ ПСИХОЛОГИЯЛЫҚ ТЫНЫШТЫҒЫҢЫЗ БЕН САБЫРЛЫҒЫҢЫЗДА🌹💁🏼♀️ ⠀ Баланы емізіп болған соң "БАЛАПАНЫМ БАРЛЫҒЫН СОРЫП ТАСТАДЫ" деп кухняға жүгіріп, орнын толтырып қою керек деп МИҒА СИГНАЛ БАРЫП тоя тамақ жеп ішіп ТОЙЫП алғанша👆🏻 Орнына су ішсеңіз жеткілікті👆🏻 ⠀ ТЕК БАР БОЛҒАНЫ ТАМАҚТЫ ОЙЛАЙ БЕРМЕЙ КАЛЛОРИЯСЫ КӨП ТАМАҚТЫ ЖЕП АЛУ МІНДЕТТІ ЕМЕС💜 ⠀ БІРАҚ, бала қанша дегенмен сіздің бойыңыздағы витаминдер мен минералдарды сорып алатыны АНЫҚ👆🏻 Сол үшін тағамдарыңыз толыққанды витаминді және пайдалы болғаны абзал🥰😋😍🥰😋 ЕМІЗУЛІ АНАЛАР КӨӨӨП МӨЛШЕРДЕ СУ ІШУІ ҚАЛЫПТЫ ЖАҒДАЙ❗️ одан шошуға НЕНАДО❌ А вообще-то👆🏻 СҮТ ҚОСЫЛҒАН ЧАЙ-ағзаны тез қартайтады👵🏻👵🏻👵🏻 Біліп жүріңіздер😘😘😘 #арықтаумарафоны #арықтау #дұрыстамақтану #яжмать #сұлукеліншектер #арықболсаңжаскөрінесің #пп #емізуліанап Менің инстаграм:
https://instagram.com/ainagul_zhamanb... Арықтау проблемаң болса ,марафонға келіңіз.
