Как да развием умение да осъзнаваме емоциите си?

Емпатията включва способността да разбираме емоционално това, което изпитва друг човек. По същество тя е способността да се поставяме в положението на някой друг и да чувстваме това, което той вероятно чувства. Как емпатията помага за осъзнаването на нашите собствени чувства ще разкаже Емилия Илиева. Емилия Илиева е известна като лицето на ненасилствената комуникацията (ННК) в България. Тя е един от първите обучители по ННК за България и основният, който през последните години системно развива както популярността на метода в страната, така и екипи от хора, които да го прилагат и преподават нататък. #емоционалнаинтелигентност #емоции #деца #детскапсихология #възпитание #семейство #родители #общуване #събития ****************** Лекцията е част от Дни на емоционалната интелигентност - събитие на Академия за родители, което се провежда с подкрепата на Фондация Лъчезар Цоцорков, Бочко и Reach For Change България. Академия за родители помага на всички бъдещи и настоящи родители да отгледат здрави и щастливи деца. Тя събира на живо и онлайн специалисти, които споделят своите знания по теми като бременност, раждане, здраве, възпитание, образование. Така родителите могат да получат съветите, от които имат нужда – проверени, на едно място, в точния момент. Академия за родители дава увереност на семействата, че могат да се справят с едно от най-важните предизвикателства в живота им. А на децата – навременната грижа и подкрепа, които са им необходими. Абонирайте се за нашия канал и бъдете част от все по-голямата общност от осъзнати родители:    / parentacademy