Регистрация на прогулку с доктором Шишониным 1 апреля 2023 года по ссылке 👉
Мы готовы отправиться по новому маршруту 1 апреля и специально подготовили видео-отчёт о предыдущей прогулке 18 февраля по ЮЗАО. Маршрут получился длинным — 4,5 км. Только в конце к Александру Юрьевичу посыпались претензии, что надо бы ещё дольше гулять. Спасибо вам за доверие 😃 #естьреклама 00:00 Приветствие 05:36 Правильный темп ходьбы 06:12 Реклама 06:57 Скандинавские палки: за и против 08:34 Рекомендации доктора 10:56 Дыхательная гимнастика 17:10 Отзывы о прогулке 17:46 Ответы на вопросы 29:19 Опасность алкоголя 30:01 Гимнастика для шеи 36:11 Новые спортивные кластеры ✅ Во второй половине февраля погода всегда переменчивая: то ли весна начинается, то ли заморозки. Это не повод оставаться дома, поэтому доктор Шишонин стремиться заряжать каждого энергией бодрости. Для этого Александр Юрьевич провёл с трибуны активную дыхательную гимнастику, во время остановок показал и выполнил упражнения из шейной гимнастики. Когда добрались до финиша у доктора оказался «туз в рукаве» — отжимания, которые все дружно выполняли под весёлый гул и аплодисменты прохожих. ✅ Напоминаем, что прогулки с доктором Шишониным помогают поддерживать физическую форму, сохранять эмоциональную стабильность и нормализовать артериальное давление. Каждый маршрут — новый уникальный опыт, благодаря которому вы учитесь правильно дышать, выполнять полезные и безопасные упражнения, узнаёте новое о медицине, способах лечения ХНИЗ от к.м.н. А.Ю.Шишонина. ✅ Смотрите новое видео и записывайтесь на следующую прогулку с доктором Шишониным 1 апреля по новому маршруту Северного Бутова 👉
Записываться на занятия шейной гимнастикой можно по телефону 👉 8 800 350 36 86 Запись в клинику 👉
Магазин здоровья Dr.Shishonin 👉
👨💻 Клиника доктора Шишонина в социальных сетях 👨💻: Telegram 👉
ВКонтакте 👉
https://vk.com/shishonin Одноклассники 👉
https://ok.ru/group57561262129169 Дзен 👉
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
