В этом видео вы сможете легко и просто подарить себе чувство свободы, раскрытия и расширения, улучшить самочувствие и расслабиться. До и после массажа можно очистить лицо. При необходимости используйте крем или масло на увлажненную кожу для комфорта от движения рук. В день массажа и на завтра желательно пить побольше воды, чтобы улучшить обменные процессы. Подобный массаж можно делать 1-2 раза в неделю или реже, чередуя другими массажами. На каждый день подойдут отдельные приемы на 5–10 минут. Другие классные видео: Расслабляющий массаж лица: • Расслабляющий массаж лица Быстрый массаж для молодости и лимфодренажа: • Быстрый вибрационный массаж лица. Молодост... _________________________________ Всем привет! Меня зовут Аня. Я сертифицированный тренер Polestar Pilates, специалист по мягким мануальным техникам. Также изучаю фейсфитнес и психосоматику. Помогаю сохранять здоровье, красоту и молодость. Веду очный прием в Санкт-Петербурге, онлайн-занятия и консультации. Здесь на канале вас ждут самомассажи и занятия для лица, классы пилатеса и то, что я использую для себя и в работе. Онлайн-библиотека (мини-курсы и дополнительные видео):
Сайт:
ВК:
https://vk.com/anna_go_massage Телеграм:
Инстаграм (запрещенная на территории РФ соцсеть): @ anna_health_and_beauty
