Общее здоровье | подкаст с нутрициологом

Всем привет друзья, мы запустили наш собственный подкаст с собственным продакшном. Надеемся вам понравился результат. Будем постоянно улучшать. И верим что он найдет своего слушателя. Особенно если вы бегун, и вам хочется послушать что-то дельное на пробежке. Ниже таймкоды: 00:01 - Интро 00:25 - Приветствие 01:05 - Конкурс 02:09 - рекомендации по книгам от Евы 05:31 - что такое "здоровье" 07:22 - как оценить уровень своего здоровья 10:17 - помогает ли спорт улучшать здоровье 13:36 - сколько нужно спать

Смотрите также