Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Тренировка на полу с весом собственного тела. Для людей с нервно-мышечными заболеваниями, во время или после травм голеностопа, ослабленных людей. Силовые тренировки необходимо выполнять 2-3 раза в неделю. Я в Инстаграме - / larisa.cmt Я в Телеграме - Отблагодарить: ЮMoney: 4100115765990270, для перевода со счёта Сбербанка - PayPal: kito00san@gmail.com Crypto (BTC): bc1q56u8fp4q7zy03mhevy389xvhpcdm4qfpghu0y9
