🎁 Бонусный урок! Рассказываю, что еще можно съесть простенького и супер полезного на ночь - 
 _________________________ Вы устали от споров о том, что можно есть на ужин? С вами доктор Тимофей Кармацкий и сегодня я поделюсь с вами рецептом супер полезного и эффективного ужина для всей семьи!  Споры в стране нутрициологов не утихают, что можно есть, что нельзя и каким должен быть ужин. Кто-то за молочку, кто-то против. Кто-то вообще против того, чтобы ужинать. У меня есть для вас идеальное решение: просто, недорого, полезно, легко усваивается и переваривается вечером.   Забудьте о сложностях! Я покажу вам, как за считанные минуты приготовить вкусный и полезный ужин с максимальной пользой в одной тарелке. Этот рецепт подходит всем: здоровым, выздоравливающим, худеющим и тем, кто хочет набрать вес.  Это не просто еда — это ваш шаг к здоровью и энергии!  Включайте видео, и я приготовлю этот невероятный ужин прямо при вас!  _________________________ ДЛЯ ВСЕХ, КТО ИНТЕРЕСУЕТСЯ ЗДОРОВЬЕМ: Книги Тимофея и Галины Кармацких - 
  Очные семинары в Москве - 
 Онлайн-курсы - 
  🎬  Смотрите так же мои видео в VK Видео: 
https://vk.com/karmatsky_timofey _________________________ Подписывайтесь в Телеграм - 
 Официальный сайт: 
 и 
 Интернет-магазин: 
 Вконтакте: 
https://vk.com/karmatsky_timofey