Сахарная диета для похудения. Как высокоуглеводное питание снижает вес. Побочные эффекты монодиеты.

Сахарная диета для похудения. Как высокоуглеводное питание снижает вес. Побочные эффекты монодиеты. Новое популярное питание, разобранное Доктором Ником в этом выпуске, имеет множество вариаций: сладкая диета / медовая диета / сахарное голодание и т.д. Для этого раза взят вариант, в котором человеку разрешается есть только высокоуглеводные продукты с низким содержанием жира и белка: мёд, кленовый сироп, фрукты, фруктовые соки, мармелад и прочие сладости. Можно ли похудеть не исключая сладкое? Как худеет человек в таких условиях, если у него будет постоянно повышенный инсулин? Пропагандисты сахарного рациона утверждают, что у этого образа питания есть метаболическое преимущество над всеми остальными диетами, ведь она увеличивает концентрацию гормона фактор роста фибробластов-21 (FGF-21). На самом ли деле этот гормон является уникальным, повышается только в контексте этого питания и больше всего остального повышает жиросжигание на высокоуглеводной диете. Каковы побочные эффекты высокоуглеводного питания, а также последствия низкобелковой диеты с минимальным содержанием жира для здоровья человека. Имеются ли в мировой истории примеры людей, которые уже пробовали снизить вес и оздоровиться таким питанием или перед нами метаболическая революция? ===== Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом. ===== dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов ⭐️Углубленные лекции
🩸Новый канал Доктора Ника
✅ Консультации с доком Никитой
💎Сайт Доктор Ник
💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ
❗Лекция: Йод, Селен, Марганец, Глутатион
🔑Лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С
💯Полезный телеграм
💜Как помочь творчеству
🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7
🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ
🏆Поддержать творчество!
💌Составить Биоценный рацион питания
🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний
🔰Обзор Метаболизма №1
🪁Пищеварение и Стресс!
📜Архив писем телеграм
🚑Лечение жирной печени
😀Запор - лечение и облегчение!
😎Лечение боли в животе
🔥СЫТНЫЙ метод похудения
💿ДЗЕН
🌍Журнал Био
⏫VK
🟣Доктор Никита Харлов Био:
❗️ Инст
📕 Как отбирать продукты
   • Сахарная диета для похудения. Как высокоуг...