НВП ГАРНИЗОН — ПОДКАСТ. Выпуск 3. Как собрать аптечку правильно? Что положить, что убрать навсегда?

Как собрать грамотную аптечку для гражданина? Этот спецвыпуск — практическое руководство по первой помощи, созданное по запросам слушателей. Мы разберём, как собрать аптечку так, чтобы она реально помогала в экстренной ситуации, а не просто лежала «на всякий случай». 📌 Что вы узнаете в выпуске: ✔ На что опираться при сборке аптечки — разберём актуальный приказ Минздрава №220н и объясним, почему он важен. ✔ 9 жизнеугрожающих состояний, на которые должна быть рассчитана любая аптечка. ✔ Минимальный состав аптечки: что нужно обязательно, а что можно смело выкинуть. ✔ Чем аптечка для гражданских отличается от армейской, и стоит ли покупать готовую военную аптечку АППИ-7/АППИ-8. Проведем распаковку АППИ-7. ✔ Как расширить состав для тревожного рюкзака и ЧС. ✔ Логика укладки: как правильно разложить аптечку, чтобы в критический момент вы не растерялись. ✔ Частые ошибки при сборке аптечек — и как их избежать. ✔ Блиц «Что хуже в аптечке?» Зачем это нужно? В экстренной ситуации у вас будет не минуты — секунды. И аптечка должна быть собрана так, чтобы вы могли действовать быстро и эффективно. Мы расскажем, что реально спасает жизнь, а что просто занимает место. 📢 Бонус: в конце выпуска розыгрыш турникета ТБС среди подписчиков! Поделитесь в комментариях своей историей про аптечку: когда она выручила или когда её не оказалось под рукой, или как вы ее собирали - в общем, любая история, связанная с темой подкаста. Самая интересная история получит турникет ТБС в любой расцветке. Смотрите, слушайте, делайте выводы — и собирайте аптечку, которая реально работает! 0:00 Приветствие 0:48 Заставка 1:22 На что мы должны ориентироваться при сборе аптечки? 9:00 Перчатки 17:48 Аптечка EDC – Everyday carry 22:40 Маска медицинская 25:58 Остановка кровотечений 29:26 Маска для СЛР 30:54 При ранениях грудной клетки 35:33 Повязки 41:28 Термостабилизация 45:56 Лекарственные средства в аптечке EDC 54:15 Ошибки при сборе аптечки 01:02:33 Аптечка на случай ЧС 01:08:44 История про турникет в приемном отделении 01:10:10 Продолжение про аптечку на случай ЧС 01:26:50 Обзор АППИ-7 01:39:03 Что добавляется в АППИ-8 01:47:14 Почему нельзя в аптечку все запихать как попало? 01:49:10 Как часто следует проверять аптечку? 01:50:28 Любимый подсумок? 01:52:19 Самые переоцененные вещи в аптечке, что забывают положить в аптечку 01:56:08 Что должно быть в аптечке, если в семье есть дети? 01:57:45 Можно ли использовать дешевые китайские аналоги? 01:59:30 Есть ли смысл покупать собранную аптечку? Если да, то какую? 02:01:10 Что обязательно должно быть в аптечке автомобилиста? 02:02:28 Какой бюджет будет у аптечки? 02:03:50 Блиц: «Что хуже?» 02:07:59 Конкурс-розыгрыш Приказ Минздрава №220Н -
Приказ МО РФ №760 -
Идиотская статья про самопомощь при велосипедных травмах -
📡 Мы в соцсетях: 📲 Telegram — t.me/nvpgarnizon74 🔴 YouTube —    / @НВПГАРНИЗОН   🔵 ВКонтакте — vk.com/nvpgarnizon 📺 RuTube — rutube.ru/channel/39299024 📰 Дзен — dzen.ru/nvpgarnizon