Где взять силы, когда опускаются руки? Как вернуть себе энергию?

Где взять силы, когда опускаются руки и ничего не хочется? Как вернуть энергию, помочь себе и поддержать себя. Так важно в современной жизни контролировать свои эмоции и правильно управлять своей энергией, чтобы не выгорать. Тяжелые периоды в жизни есть у каждого, но не каждый справляется с ними без вреда для себя. Что делать, чтобы оставаться в ресурсе и быть полным сил? _____________________________________________________________________________ Связь по номеру: +38(097) 7 555 979 (WhatsApp, Viber, Telegram) Телеграм чат:
───────────────────────────────────── Мой Инстаграм:   / anna_ardjevanidze   Сайт:
Для связи с Анной: +38(097) 7 555 979 (WhatsApp, Viber, Telegram) info@anna-ardjevanidze.com Подписывайтесь на мой канал! И жмите колокольчик, чтобы первыми получать ответы на Ваши вопросы! ──────────────────────────────────────    / @shama_ardjevanidze   #энергия #гдебратьсилы #энергиячеловека