Затлъстяване при деца

Затлъстяването при деца e тема, която не бива да бъде табу. В този епизод на Kidzo Podcast ви срещам с Костадин Зашев, сертифициран персонален треньор и консултант по хранене от National Academy of Sport Medicine, САЩ. С над 10 години опит и над 15 000 проведени тренировки зад гърба си, той споделя професионалната си гледна точка за това какви са причините за наднормено тегло при децата, каква роля играе семейството и какво можем да направим, за да насърчим по-здравословен начин на живот от най-ранна възраст. Говорим си честно и открито за: къде най-често грешим като родители как да говорим с децата по темата без осъждане реални, постижими стъпки към по-здравословно ежедневие ролята на храната, движението и средата Един разговор, който вярвам, че трябва да чуят всички родители, защото грижата за здравето започва от дома. 💚 Специални благодарности към Аптеки Бену за подкрепата и доверието в създаването на съдържание, посветено на детското здраве.