САМООЦІНКА: Чому успішні люди почуваються нікчемами?

💭 Чому ти досі не знаєш, хто ти є насправді? У цьому відео ми розбираємось із темою, яка стосується кожного — самооцінкою. Чому вона часто формується не нами, а чужими уявленнями? Чим вона відрізняється від упевненості? І чому навіть успішні зовні люди можуть почуватися нікчемами всередині? 🔍 Ми поговоримо про: – Як дитинство впливає на твоє “я”, і чи можна його переписати у дорослому віці – Чому компліменти дратують і як не стати нарцисом – Три запитання, які покажуть реальний стан твоєї самооцінки – Чому найамбітніші — іноді ті, хто найбільше сумнівається в собі – Як стосунки й соцмережі руйнують (або будують) твоє внутрішнє ядро – І чому постійний саморозвиток — не завжди чесна мотивація 🎯 Якщо тобі знайоме відчуття “я недостатній”, якщо ти часто ховаєш свої досягнення або не розумієш, чого хочеш насправді — це відео може змінити твою оптику. 📌 Поділися у коментарях: Що ти думаєш про свою самооцінку — це твій голос чи чиясь копія? Таймкоди: 00:00 - Знайомство 01:00 - Що таке самооцінка? 04:38 - Які компоненти самооцінки? 07:11 - "Я недостатньо хороший". Що таке "синдром відмінника чи відмінниці". Як не давати порушувати свої кордони? 09:16 - Самокартання. Як боротися за інтелектуальну власність? 12:30 - "Мені не ок" - як з цим боротися? 16:40 - Здорова впевненість і самооцінка - це одне і те саме? 20:10 - "Бравада". Про занижену самооцінку 21:35 - Якщо мене хтось з колег бісить через самовпевненість - що це означає? 24:35 - Як визначити рівень самооцінки? 30:00 - Про "норми" у нашому суспільстві 33:10 - Скільки потрібно часу, щоб сформувати добру самооцінку? 37:15 - Зоряна Борбулевич про взаємодію. Про чарівну пігулку. 47:40 - Чи є шанси мати здорову самооцінку? Як у дітей формується самооцінка? 53:40 - Як працювати або вибудовувати свою самооцінку? 01:04:10 - Говоріть з самими собою ••• Ми у соціальних мережах: 👉🏼TikTok:   / ristmedia   👉🏼 Instagram:
👉🏼 LinkedIn:
••• 💡Якщо ти маєш ідеї щодо розвитку Rist або хочеш стати одним із авторів, тоді чекаємо на твій лист: hello@rist.center ••• 🫴🏽Підтримай наш ріст на Patreon:   / rist_center   👩🏽‍💻🧑🏽‍💻👩🏻‍💻 Rist створено за ініціативи української агенції Сieden, що займається дизайном та розробкою цифрових продуктів. Приєднуйся до команди, ось тут актуальні вакансії 👇🏼