Как легче всего худеть, и трудно ли удержать вес? При похудении можно есть все продукты, достаточно быть в дефиците калорий. Как сейчас питаюсь, готовлю сок из лопуха. чем сейчас заменил хлеб Кто хочет поддержать канал. Карта VISA Kaspi gold 4400 4302 1436 3118 Казахстан Карта Мир 2204 1201 1557 5397 Россия Ссылка на донат
https://www.donationalerts.com/r/roma... Донат
Канал на Бусти, там можно отправлять личные сообщения. Ссылка
По поводу рекламы www.glromagl@mail.ru Я Вконтакте -
https://vk.com/id10459327 Мой инстаграм / gaidukroman #худеемвместе #худеемклету #Худеем #каксброситьвес #худеембездиет
