Вместо громких анонсов и обещаний — приглашение к присутствию: заметить, почувствовать, наблюдать.  Здесь нет сценария, только искренний опыт — как тишина касается каждого вдоха и выдоха, как ум отступает, и что остаётся на границе между мыслью и ощущением. Это исследование эмоций: их ритма, силы, роли в нашем внутреннем диалоге.  Если вы ищете возможность остановиться, быть наблюдателем своих состояний, исследовать, что происходит внутри вас — это видео станет лёгким, но глубоким проводником. Без шаблонов, без мистики — только живое самонаблюдение и честный путь к пониманию себя.  Подписаться на канал Саламатa:    / @salsar       Великолепнейший проект Саламата 
 Сайт: 
 Запись на консультацию к Саламату: +7 (966) 318-99-50 WhatsApp Поддержать автора проекта (Саламата Сарсекенова) в его научно-исследовательской деятельности: Сбербанк - 2202 2023 2486 1230 ЯндексДеньги - 410015048975968 --- Сейчас есть возможность получить готовый комплекс надиктованных практик от проекта "Просвет", которые рекомендуют пробуждённые мастера. Напишите:" Хочу комплекс практик", в Телеграмм аккаунт под названием prosvetlei (там не бот) . Данный комплекс не относится к какому-то конкретному мастеру. Это база и основа, которую так или иначе дают все мастера.  Данный канал - инфрмационно-просветительский проект "Просвет", где представлены разные мастера.  Подписывайтесь) Канал в ТГ 
 Запрос комплекса практик в ТГ 
 Рутуб 
 Дзен 
 VK 
https://vk.com/video/@prosvetlei Ютуб    / @prosvetley   Инстаграм   / prosvetlei    #Пробуждение #Недвойственность #ДуховныйПуть #КтоЯ #Осознанность #Просветление #самадхи #Самопознание #ПростоБыть  #будда #медитация #практика #осознанность #саламатсарсекенов #духовныйпуть #самоосознание #яесть #пробуждение #эго #самопознание #недвойственность #адвайта #сознание #психология #медитация #внеума #осознанность #энергия #вкусжизни #внутреннийкризис #потерясмысла #ментальноездоровье #духовныйрост #духовнаятрансформация