Болит спина...Что делать ?

Не секрет, что все татуировщики кривые как сабля. Да и не только они. Люди многих сидячих профессий имеют проблемы со спиной. В этом выпуске Диалога с татуировщиком мы поговорили о последствиях сидячей работы, осложнениях при травмах, НЕправильный образ жизни и много чего ещё. В конце будет видео несколько упражнений, которые помогут сохранить вам спину, если их выполнять каждый день. В гостях у меня Александр Павлик. Специалист по физической реабилитации, Мастер спорта по пауэрлифтингу, выступающий культурист. Инста https://www.instagram.com/alexandro.f...
Телеграмм канал Александра
Павел Гусаров Мой сайт
Мой телеграмм канал
Инста https://www.instagram.com/gusarov_tat...
Мой ВК https://vk.com/gusarov_tattoo
Подписывайтесь на канал, ставьте палец вверх 👍

Смотрите также