Самое лучшее упражнение на бицепс от папы Смита.

Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер олимпийской сборной Китая, автор книги "МНОГОПОВТОРКА ДЛЯ ЧАЙНИКОВ", персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит, рассказывает почему его упражнение продуктивнее для развития пика бицепса чем обычная парта Ларри Скота. Инстаграм папы Смита @papasmith2 Магазин фирменных спортивных вещей - www.papasmith.ru

Смотрите также